我是鳄龟吗？

心魔的战争。。 要克服它真的好难！

感觉自己像是一只 鳄龟 （snapping turtle). 什么小事都想要　‘SNAP！ SNAP！ SNAP！，尤其是在家里。　
　

我忍。我尽量以保持沉默来面对。但这也不是解决的办法。

我要如何平心静气？